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  • 公開日時 : 2020/03/12 11:56
  • 更新日時 : 2021/11/26 17:17
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運動の何分前にVAAM(ヴァーム)を飲むとよいですか

運動の何分前にVAAM(ヴァーム)を飲むとよいですか

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回答

体を動かす前に負担の少ないタイミングでお飲みいただくのがよいでしょう。
アミノ酸は吸収が良いので運動する直前でも構いませんが、水分を取った直後に胃が重たく感じられる場合は、VAAM(ヴァーム)をお召し上がりいただいてから30分程度時間を空けて運動することをお勧めします。
また、ヴァームスマートフィットウォーターは運動中の水分補給にも適しています。
※ヴァームスマートフィットウォーター500ml(PET)とパウダーは、汗と一緒に失われるミネラル分も補給できます。


なお「VAAM(ヴァーム)」の商品ラインナップはこちらから、ブランドサイトはこちらからご覧いただけます。