株式会社 明治
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チョコレートに含まれるカフェインの量
チョコレートにはカフェインがどのくらい含まれていますか？
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回答
チョコレートのカフェイン含有量は、コーヒーやお茶に比べると多くはありません。
「明治ミルクチョコレート」１枚（５０ｇ）のカフェイン量はレギュラーコーヒー１杯（１５０ｍｌ）の１／６程度、「チョコレート効果７２％」個包装１枚（約５ｇ）は１／１５程度です。
そのため、興奮作用や利尿作用はほとんどありません。
なお、レギュラーコーヒー１杯（１５０ｍｌ）のカフェイン量は９０ｍｇ程度（日本食品成分表２０１５年）です。
また、チョコレートの中でも「明治ホワイトチョコレート」にカフェインは、ほとんど含まれません。カフェインはカカオマスに含まれており、ホワイトチョコレートの原料として、カカオマスは使われないためです。
